Pódiové skladby
Kdy: | Neděle 24. 5. 2009 |
---|---|
Kde: | Hradec Králové |
Popis akce: | PROPOZICE SOUTĚŽE V PÓDIOVÝCH SKLADBÁCH květen 2009 Soutěž A - Komerční aerobik Kategorie A1: Týmy 5 – 12 cvičenců Kategorie A2: Týmy 13 a více cvičenců · Skladby s převahou prvků komerčního aerobiku ( nejsou zde povinné prvky - nezaměňovat se skladbami ATS ) · Mohou se používat stepy a pom pony, pokud jsou použity v méně jak polovině skladby a sestava nemá charakter fitness team, pom pon´s · Mohou být použity prvky tance, Hip Hop, atd. , ale stále musí převažovat aerobní charakter · Počet cvičenců v jedné skladbě minimálně 5 · Délka hudby : minimálně 90 sekund , maximálně 3,0 minuty · Rozměry plochy 12 x 12 m ( v kategorii 13 a více cvičenců jsou povoleny přešlapy ) · Může se používat náčiní a rekvizity – při odložení nesmí bránit pohybu na ploše
Hodnotí se : · Motiv, originalita · Využití komerčního aerobiku · Aerobní obsah, přechody, plynulost ( skladba by neměla obsahovat příliš mnoho póz a výdrží – skladba pak ztrácí charakter aerobního zatížení ) · Držení těla, technika ( zdravotní hledisko ) · Změny útvarů ( formací ) mají pokrýt celou plochu a mají být při tom použity různé krokové variace ( ne pouze běh nebo chůze ) · Vhodnost hudby a kostýmů · Synchronizace · Vyváženost skladby · Práce paží
· skoky · prvky síly · prvky flexibility · Zakázané prvky: · Přemet stranou ( hvězda ), přemet vpřed a vzad, kotoul, stoj na rukou, zvedačky a pyramidy uprostřed skladby Soutěž B - Aerobic Team Show · Povinné prvky · 4 jumping jack s pohybem paží provedené za sebou · 4 high kick pravá levá provedené za sebou · 4 kliky stejné libovolné, za sebou · 4 kliky stejné libovolné, za sebou · alespoň 2 krát libovolný, ale ne stejný skok nebo výskok, jeden s odrazem z jedné nohy druhý odrazem snožmo · obrat 360° na jedné noze - pirueta, · prvky flexibility u všech členů týmu - všechny tyto povinné prvky provádí celé družstvo ve stejný čas. Pomůcky a rekvizity mohou být použity, ale ve více jak polovině skladby a u všech členů týmu, odložení svršků na úvod či v průběhu skladbu je možné, ale mimo závodní plochu. Hodnotí se : · Povinné prvky - jejich provedení, technika · Motiv, originalita, aerobní obsah, přechody, plynulost · Držení těla, technika ( zdravotní hledisko ) · Změny útvarů ( formací ) mají pokrýt celou plochu · Vhodnost hudby a kostýmů · Synchronizace · Vyváženost skladby Soutěž C - Step · Stepy musí být použity ve většině skladby · Neobsahuje žádné povinné prvky · Počet cvičenců v jedné skladbě minimálně 5 · Délka hudby : minimálně 90 sekund , maximálně 3,0 minuty Nepřijatelné cviky u kategorie step · Poskoky, výskoky a skoky ze stepu na zem · Poskoky, výskoky a skoky ze stepu na jiný step · Družstvo nesmí sestupovat ze stepu vpřed a vracet se zpět na step ( zády ) opakovaně a ihned za sebou Hodnotí se :
Soutěž D – POM PON´S Startovné : · 100,-Kč/ osobu ( i při více startech – tzn. 2 starty = 200,-Kč/osobu ) Penalizace rozhodčích :
Diskvalifikace týmu: · Tým bude diskvalifikován v případě, že při soutěži bude startovat se 2 skladbami, které budou prakticky stejné – tzn. budou mít stejnou choreografii a budou se lišit pouze hudbou, oblečením, rekvizitami, pózou ….. · Tým, který startoval v kategorii ATS nesmí startovat ve stejném složení v kategorii Komerční aerobik (z týmu ATS lze použít cvičence, pokud v týmu Komerčního aerobiku tvoří menšinu – tzn. 30 % ) POKUTA 300,-Kč/skladbu – těchto případech : o Přihláška přijde po termínu o Přihláška bude neúplná o Přihláška bude s chybami, popř. na jiném formuláři o K tomuto kroku jsme se uchýlili po zkušenostech z předešlých ročníků, kdy nám všechny tyto okolnosti komplikovaly přípravu závodů ( všichni soutěžící získávají diplomy ) Věkové kategorie: · Jsou určeny jako aritmetický průměr věku cvičenců v den soutěže 0. kategorie: do 8 let 1.kategorie: 8 – 10 let 2.kategorie: 11 – 13 let 3.kategorie: 14 – 16 let 4.kategorie: 16 a více · pořadatel má právo upravit kategorie na základě došlých přihlášek ( trenéři budou včas informováni ) Ředitelka soutěže : Mgr.Hana Dvořáková Rozhodčí : proškolení rozhodčí aerobiku ( min. počet 5 ) Ceny : všichni soutěží obdrží diplom + drobnou cenu · 1. – 3.místo : poháry ( zlatý, stříbrný, bronzový ) · 0.kategorie : všichni soutěžící obdrží upomínkové medaile Podrobné info + přihlášky : www.sportingclub.cz Dotazy : sportingclub@seznam.cz |
Důležitost: | střední |
Zúčastnili se (0) | |
Nezúčastnili se (0) | |
Zadal: | Zuzana Václavíková, 10. 2. 2009, 17:58 |
Možnosti | Doporučit přátelům na Facebooku |