Trénink
| 9. 10. 2012 19:00 – 20:30 | tělocvična |
Důležitost: střední
trénink-SPARING kromě jiného :-)
| 27. 9. 2012 – | tělocvična |
Důležitost: střední
trénink-změna..trénink s Tiborem
| 6. 9. 2012 – | tělocvična |
Tibor se s náma podělí o svoje bohatý zkušenosti z ringu.
Důležitost: střední
Trénink
| 4. 9. 2012 – | tělocvična |
technická příprava, síla kopů, zapojení boků
Důležitost: střední
trénink-SPARING
| 30. 8. 2012 – | tělocvična |
Na tréninky označené Sparing, si snažte nosit všechny možné chrániče...helma, chrániče na kolena atd.. bude se sparovat přibližně na 80-100 procent, tak at se sníží riziko zranění.
Důležitost: střední
trénink-SPARING
| 23. 8. 2012 – | tělocvična |
Na tréninky označené Sparing, si snažte nosit všechny možné i nemožné chrániče...helma, chrániče na kolena atd.. bude se sparovat přibližně na 80 procent, tak at se sníží riziko zranění.
Důležitost: střední
trénink-SPARING
| 16. 8. 2012 – | tělocvična |
Na tréninky označené Sparing, si snažte nosit všechny možné i nemožné chrániče...helma, chrániče na kolena atd.. bude se sparovat přibližně na 80 procent, tak at se sníží riziko zranění.
Důležitost: střední
Trénink
| 19. 7. 2012 – | tělocvična |
Péťa nejspíše nestíhá, tak to sem dávám já. Běžný trénink jako vždycky.
Důležitost: střední
trénink-taktickotechnická příprava
| 3. 7. 2012 – | tělocvična |
Důležitost: střední
Trénink-Ninja
| 21. 6. 2012 – | tělocvična |
Trénink vede Péťa Ninja Junior aka Nový mistr republiky..jsem pryč.
Důležitost: střední
Trénink David
| 19. 6. 2012 – | Tělocvična |
trénink nechám na davidovi, jsem týden pryč.
Důležitost: střední
Trénink
| 24. 5. 2012 – | tělocvična |
Kruháč (tentokrát to snad výjde :-) ), fyzička, sparing
Důležitost: střední
Trénink
| 22. 5. 2012 – | tělocvična |
švihadla, rozcvička, stínový box, aparáty(lapy), nácvik technik, klinče, sparing, posilování
Důležitost: střední
Trénink- SPARING!!!
| 10. 5. 2012 – | Tělocvična |
Vzhledem k zpomalení mého treninkového procesu kvuli zraněním a vzhledem k mým blížícím se závodům 19,5. Budem po rozcvičce, celý trénink spárovat...dojde na řízené sparingy, lehké sparingy, i volné sparingy.
Důležitost: střední
trénink
| 3. 5. 2012 – | tělocvična |
kruhovej trénink, otužování, crosfit atd. atd. však už to znáte
Důležitost: střední
trénink-venku Pěťa
| 1. 5. 2012 – | venku |
tělocvična u pana Stránského je zavřená, takže bude trénink venku, zase trošku jinej trenal než posledně. Sraz je v rybářích u kostela, naproti keramický škole, s sebou boxerky, chránič na zuby, věci na cvičení, dotazy pište do komentářů. tačínáme opět od 18,00.
Důležitost: střední
Trénink-Honza
| 26. 4. 2012 – | tělocvična |
sparing, otužování, kruhový trénink.
Důležitost: střední
Trénink
| 24. 4. 2012 – | tělocvična |
Důležitost: střední
Trénink-Venku
| 19. 4. 2012 – | Louka |
Sraz už v 18,10, autobusová zastávka u velkého tesca.
podrobnosti na nástěnce.
Důležitost: střední
trénink
| 5. 4. 2012 – | tělocvična |
tvrdá fíza, sparing, otužování
Důležitost: střední
Trénink
Trénink
| 27. 3. 2012 | tělocvična |
nácvik technik...lokty a kolena
Důležitost: střední
Trénink
| 22. 3. 2012 – | Tělocvična |
Důležitost: střední
Trénink
| 20. 3. 2012 – | Tělocvična |
Důležitost: střední
Trénink-Péťa
| 15. 3. 2012 | tělocvična |
Fyzička-sprinty, výbušnost.
Důležitost: střední
Trénink-Péťa
| 13. 3. 2012 | Tělocvična |
Technika-specializace kopy..stínování, lapy, aparáty, nácvik úderů, sparing.
Důležitost: střední
Trénink-Péťa
| 8. 3. 2012 | Tělocvična |
hlavně fyzička, okopávání.
Důležitost: střední
Trénink-Péťa
| 6. 3. 2012 | Tělocvična |
Technika, technika, technika..proložená specializovaným sparingem(jen ruce, jen nohy atd)
Důležitost: střední
Trénink-Péťa
| 1. 3. 2012 | tělocvična |
Čtvrteční trénink čekejte opět pořádnej záhul, hlavně fyzičku a otužování celýho těla :-)
Důležitost: střední
Trénink-Péťa
| 28. 2. 2012 | tělocvična |
Úterní trénink bude zaměřen na techniku, lapy, nácviky ve dvojicích, pytle, sparing.
Důležitost: střední
Trenink - Michal
Trénink-Michal
| 14. 2. 2012 | Tělocvična |
Důležitost: střední
trénink-Péťa
| 24. 1. 2012 | Karlovy Vary |
Důležitost: střední
Trénink - MICHAL
| 17. 1. 2012 19:00 – 20:30 | Tělocvična |
Důležitost: vysoká
Trenink - Michal
| 22. 12. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Michal
| 20. 12. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trénink-Honza
| 15. 12. 2011 – | Tělocvična |
Tento trénink povede Honza.
Důležitost: střední
Trenink - Michal
| 8. 12. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Michal
| 6. 12. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Peta
| 1. 12. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Peta
| 29. 11. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Michal
Trenink - Michal
Trenink - Peta
Trenink - Peta
Trenink - Michal
| 13. 10. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Michal
| 11. 10. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Peta Kraft
| 6. 10. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Peta Kraft
| 4. 10. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Michal
| 29. 9. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Michal - venku v lese...nic pro babovky
| 27. 9. 2011 18:15 – 20:30 | Les v Doubi |
27.9. je telocvicna zavrena a proto se bude konat trenink venku v lese v Doubi. Sejdeme se nahore na kopci u nadrazi. Pocitam, ze si kazdej z vas dokaze zjistit, kde to nadrazi v Doubi je.
Blizsi cas konani treninku vam jeste upresnim. Bude to ale asi v 18:15 kvuli tomu, ze je brzo tma.
Oblecte se tak, at nenastydnete a pro jistotu si vezmete do batohu i nejaky suchy veci na prevleceni.
Na tomto treninku se zamerime na moznosti vyuziti Thaiboxu v realnem boji venku.
Důležitost: vysoká
Trenink - Peta Kraft
Trenink - Peta Kraft
Trenink - Michal
Trenink - Michal
Trenink - Peta Kraft
| 8. 9. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Důležitost: střední
Trenink - Peta Kraft
| 6. 9. 2011 19:00 – 20:30 | Telocvicna |
Normalni trenink pod vedenim Peti Krafta
Důležitost: střední
