HC LETCI 2009

Klubový web na  
 
Spoluhráči.cz klub HC LETCI 2009 kalendář akcí Trénink

HC LETCI 2009 – Trénink

Možné akce:

Trénink

Kdy:Pátek 15. 5. 2020 14:00 – 15:45
Kde:Fryčovická - hřiště
Popis akce:

Zapracování: Boxerský warmup

Obsah Mikrokruhového tréninku: Skupina 1: Svalové partie paží Skupina 2: Svalové partie dolních končetin Skupina 3: Svalové partie zad a břicha

Závěr: Hra na stanovištích + kompenzace

Pomůcky: Švihadlo

Důležitost: střední
Zúčastnili se (1) Šimon Skřídlovský
Nezúčastnili se (0)
Zadal:Petr Kraus, 4. 5. 2020, 10:51
Možnosti

Komentáře k této akci