POLSKO   =  STOLOVÉ HORY  +   JAVOŘÍ HORY   222 km 

HOLICE - BOROHRÁDEK - TÝNIŠTĚ - OPOČNO - DOBRUŠKA - N. MĚSTO - NÁCHOD - HP -  KUDOWA  ZDROJ - (L PO 387) - KARLÓW - RADKÓW - (NE PO HLAVNÍ) ROVNĚ - (SMĚR BOŽANOV) -  HP - BOŽANOV - MARTINKOVICE - BROUMOV (PO 303) - OLIVĚTÍN - (SMĚR JANOVIČKY) - BENEŠOV  - JANOVIČKY - HP - GLUZSYCA GÓRNA  - GLUZSYCA - (SMĚR MIEROSZOW) - PO 380 - GRZMIACA - RYBNICA LESNA - (PŘEJEDE SE HLAVNÍ SIL.) UNISLLAW SLASKI - SMĚR GOLINSK(35) - MIEROSZOW - (VPRAVO PO CT 4020) - SMĚR KRZASROW - U CEDULE DO SLEPÉ ULICE - HP - ZDOŇOV - DOL. A HOR. ADRŠBACH - JÍVKA - VÁPENKA - STARKOV - BYSTRÉ - HOR. KOSTELEC - ČERVENÝ KOSTELEC-  ČERVENÁ HORA - ŽERNOV - ČES.SKALICE - PODÉL V.N. ROZKOŠ - MĚSTEC - SLAVĚTÍN - ROHENICE - ČES. MEZIŘÍČÍ - JENÍKOVICE - TŘEBECHOVICE - BĚLEČKO - CHVOJNO - POBĚŽOVICE - HOLICE

http://www.bikemap.net/route/529427