Spoluhráči.cz klub Nordic Walking chodec.com Brno kalendář akcí Nordic Walking - intenzivní kurz s výletem

Nordic Walking chodec.com Brno – Nordic Walking - intenzivní kurz s výletem

Možné akce:

Nordic Walking - intenzivní kurz s výletem

Kdy:Pátek 8. 5. 2009 10:00 – 14:00
Kde:Mariánské údolí - přírodní rezervace Hornek
Popis akce:

Výlet bude zaměřen na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu nejen po asfaltových cestičkách, ale i v terénu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat. Také Vám poradíme s volbou správných holí, vhodné obuvi, oblečení a ostatního příslušenství. Výlet je určen nejen pro ty kteří se chtějí naučit správnou techniku NW, ale i pro ty, kteří již náš kurz NW absolvovali. Délka kurzu přibližně 4 hodiny a jdeme za každého počasí. Sraz: v 10:00 u hotelu Klajdovka  

Více info zde.

Důležitost: střední
Zúčastnili se (2) Daniel Kotas, Eva Suchánková
Nezúčastnili se (0)
Zadal:Daniel Kotas, 29. 4. 2009, 22:06
Možnosti

Komentáře k této akci