4. 5. 2012 – 8. 5. 2012

Kvilda - Šumava

Tato akce je vhodná jak pro úplné nováčky, tak pro ty, kteří s námi na Nordic Walking vyráží pravidelně, nebo jen občas.Připravili jsme pro vás výlety v překrásném okolí Kvildy tak, abyste poznali různé tváře Šumavy.Díky našemu kurzu zvládnete techniku Nordic Walkingu na všech úrovních. Naučíte se Nordic Walking využívat tak, aby vám pomohl a ulehčil chůzi při zdravotních problémech, nebo pouze jako příjemný doplněk na procházkách a výletech, ale i jako formu pohybu pro získání lepší kondice, či k celkovému posílení svalstva velké části těla.Trénují Dan a Eva - licence...

Důležitost: vysoká

12. 8. 2010 16:00 – 15. 8. 2010 15:00

Nové Hrady - okres Litomyšl, Vysočina

Víkend plný pohybu

Zveme Vás na aktivně strávený víkend v okolí Toulovcových Maštalí. Čekají nás výlety, na kterých se naučíte popř. dopilujete techniku Nordic Walkingu. Na programu je také oblíbená Zumba - fitness cvičení s prvky latinskoamerických tanců, power yoga, protahovací a posilovací cvičení, krytý bazén, kulečník... Čeká nás víkend plný sportu, zábavy, ale i odpočinku.

Cena 3 140,- Kč, pro členy klubu chodec.com je cena 2 690,- Kč
Bližší informace naleznete zde: http://www.chodec.com/Nordic-Walking-Dovolena.htm

 

 

Důležitost: střední

14. 5. 2010 17:00 – 16. 5. 2010 15:00

Popice - NP Podyjí

Tato víkendová akce je určena nejen těm, kteří se chtějí naučit správnou techniku Nordic Walkingu, ale i Vám, kteří jste tomuto sportu propadli a rádi si vyrazíte na příjemnou procházku v kolektivu fajn lidí.  Tentokrát se budeme kochat překrásnými pohledy v údolí meandrující řeky Dyje.

Cena 2440,- Kč, pro členy klubu chodec.com je cena 1990,- Kč

Další informace najdete zde: http://www.chodec.com/Nordic-Walking-Dovolena.htm

 

 

 

Důležitost: střední

11. 4. 2010 10:00 – 14:00

okolí Hradce nad Moravicí

Opět máte možnost vyzkoušet si nordic walking v okolí Opavy s profesionálními instruktory. Naučíme se správnou techniku, zapůjčíme Vám speciální hole a poradíme, jak se vyvarovat špatným pohybovým stereotypům, které jsou důsledkem nevhodné životosprávy. Projdeme se krásnou jarní přírodou v okolí Hradce nad Moravicí. Nordic walking je chůze se speciálními holemi. Při správně provedené technice je zapojeno až 90% svalů v těle. Tento pohyb je vhodný pro všechny bez rozdílu věku a fyzické zdatnosti, lze jej provozovat celoročně a v každém terénu. Správně provedený nordic walking posiluje...

Důležitost: vysoká

8. 4. 2010 17:30 – 19:30

okolí Hradce nad Moravicí

Opět máte možnost vyzkoušet si nordic walking v okolí Opavy s profesionálními instruktory. Naučíme se správnou techniku, zapůjčíme Vám speciální hole a poradíme, jak se vyvarovat špatným pohybovým stereotypům, které jsou důsledkem nevhodné životosprávy. Projdeme se stezkou v přírodní rezervaci Hvozdnice, kde se rozprostírají lužní lesy, meandrující říčka Hvozdnice a rybníky. Nordic walking je chůze se speciálními holemi. Při správně provedené technice je zapojeno až 90% svalů v těle. Tento pohyb je vhodný pro všechny bez rozdílu věku a fyzické zdatnosti, lze jej provozovat celoročně a...

Důležitost: střední

6. 4. 2010 17:30 – 19:30

Slavkov u Opavy

Opět máte možnost vyzkoušet si nordic walking v okolí Opavy s profesionálními instruktory. Naučíme se správnou techniku, zapůjčíme Vám speciální hole a poradíme, jak se vyvarovat špatným pohybovým stereotypům, které jsou důsledkem nevhodné životosprávy. Projdeme se stezkou v přírodní rezervaci Hvozdnice, kde se rozprostírají lužní lesy, meandrující říčka Hvozdnice a rybníky. Nordic walking je chůze se speciálními holemi. Při správně provedené technice je zapojeno až 90% svalů v těle. Tento pohyb je vhodný pro všechny bez rozdílu věku a fyzické zdatnosti, lze jej provozovat celoročně a...

Důležitost: střední

29. 8. 2009 10:00 – 15:00

Brno - Soběšice

Výlet bude zaměřen na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat. Také Vám poradíme s volbou správných holí, vhodné obuvi, oblečení a ostatního příslušenství. Délka kurzu přibližně 4 hodiny a jdeme za každého počasí.  Sraz: v Soběšicích na zastávce "Klarisky". Přihlášky: nejpozději do 28.8.09. Cena: 450,- Kč včetně zapůjčení holí. Pro členy klubu chodec.com je cena 110,- Kč.

Důležitost: střední

20. 8. 2009 – 23. 8. 2009

Jeseníky - Rejvíz

Zveme Vás, všechny příznivce Nordic Walkingu a krásné přírody, ke sportovně relaxačnímu pobytu do nejvýše položené obce ve Slezsku Rejvízu, který se nachází na území CHKO Jeseníky. Navštívíme mechová jezírka, která jsou vyhledávaným místem většiny turistů, krásnými výhledy se budeme kochat např. z rozhledny Zlatý Chlum a určitě se „vyšplháme“ až ke zřícenině hradu Kobrštejn. Prožijeme aktivně strávený víkend plný pohybu, dobré nálady, krásných a jistě nezapomenutelných zážitků a to vše v kruhu známých a přátel. K Vašemu odpočinku a zdraví navíc přispěje i skutečnost, že Rejvíz...

Důležitost: vysoká

16. 8. 2009 10:00 – 15:00

Brno - Bílovice nad Svitavou

Výlet bude zaměřen na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat. Také Vám poradíme s volbou správných holí, vhodné obuvi, oblečení a ostatního příslušenství. Délka kurzu přibližně 4 hodiny a jdeme za každého počasí. Sraz: v 10:00 v Bílovicích n. Svitavou před restaurací Sokolovna. Přihlášky: nejpozději do 15.8.09. Cena: 450,- Kč včetně zapůjčení holí. Pro členy klubu chodec.com je cena 110,- Kč.

Důležitost: střední

17. 5. 2009 10:00 – 14:00

Jihlava

Výlet bude zaměřen na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat. Také Vám poradíme s volbou správných holí, vhodné obuvi, oblečení a ostatního příslušenství. Délka kurzu přibližně 4 hodiny a jdeme za každého počasí. Sraz: Jihlava, na zastávce „Krematorium“  autobus č. 5 v 10:00

Více info zde.

Důležitost: střední

8. 5. 2009 10:00 – 14:00

Mariánské údolí - přírodní rezervace Hornek

Výlet bude zaměřen na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu nejen po asfaltových cestičkách, ale i v terénu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat. Také Vám poradíme s volbou správných holí, vhodné obuvi, oblečení a ostatního příslušenství. Výlet je určen nejen pro ty kteří se chtějí naučit správnou techniku NW, ale i pro ty, kteří již náš kurz NW absolvovali. Délka kurzu přibližně 4 hodiny a jdeme za každého počasí. Sraz: v 10:00 u hotelu...

Důležitost: střední

2. 5. 2009 10:00 – 14:00

Zamilovaný hájek - Soběšice - Mokrá Hora, trasu př

Výlet bude zaměřen na správné zvládnutí kompletní techniky Nordic Walkingu nejen po asfaltových cestičkách, ale i v terénu. Ukážeme Vám, jak pohyb provádět tak, aby byl co nejefektivnější a posílili jsme u něj co nejvíce svalů celého těla. Upozorníme Vás na nejčastější chyby a jak se jim vyvarovat. Také Vám poradíme s volbou správných holí, vhodné obuvi, oblečení a ostatního příslušenství. Výlet je určen nejen pro ty kteří se chtějí naučit správnou techniku NW, ale i pro ty, kteří již náš kurz NW absolvovali. Délka kurzu přibližně 4 hodiny a jdeme za každého počasí. Sraz: v 10:00 na...

Důležitost: střední